歯や歯ぐきだけではなく、口元全体を若々しく健康にすること、食べる、飲む、話すなどアンチエイジングには絶対に欠くことのできない、人間の本能的欲求を常に満たせるようにすること、つまり口腔の機能を落とさない、むしろ向上させることが重要です。
口腔が健康であれば全身の健康を獲得することにつながります。
たとえば、見た目でいえば、引き締まったピンク色の歯ぐき、綺麗な歯並びと不具合のない噛み合わせです。
また、口臭がないことや唾液の分泌が多いことも健康で若々しい口元を作る絶対条件です。そういった若く健康な口元を作るのには何が必要なのか、そしてその必要な治療をひとりひとりのお口の状態に合わせて行っていくことがお口、全身のアンチエイジングにつながるのです。(そのために歯周病治療や矯正、審美、かみ合わせ、などトータルな歯科治療はもちろん、サプリメント療法や食事指導、フェイシャルエクササイズなどの全体的な治療が必要なのです。)
そしてそのような口元を手に入れることでまず一番は 気持ちのアンチエイジング につながります。
口腔内のケアはもちろんですが、私たち歯科医院でも「身体の内側からの改善」も大事だと思っています。そういった方には当院ではサプリメントをおすすめしています。
例えばお口の中や体全体の活性酸素の増加を防ぎ、免疫力を向上させて健康で若々しい状態を維持するために抗酸化作用の高い「ビタミンC、 E 」や「Co Q 10」などのサプリメントの摂取を併用して生活習慣改善等の指導をおこなっています。
(特に怖いのは歯周病)
特に気をつけなければいけないのが歯周病です。歯周病は動脈硬化や心筋梗塞のリスクを高めるといわれる口元の生活習慣病です。歯周病を放っておくと様々な病気へ連鎖する原因にもなります。
インプラント治療や審美歯科、矯正歯科がCure(治療)だとすると歯周病はCare(予防)です。
歯周病は、しっかりご自身でケアされていれば予防できる病気です。常日頃からの口腔内のケアや身体のケアが大切です。
(口元から全身のアンチエイジング)
しっかりと物を噛めて、口腔内に気になる部分がないということは、とても幸せなことです。それにお口は食物をはじめに体内に取り込む大切な消化器官でもあります。そういう意味でもお口の機能が活発であることは、私たちが健康な生活を送るためにとても大切なのです。
また、口腔内というのは身体の中でも神経がとても過敏な箇所でもあります。たとえば少しでも痛かったりすると気分がすごく落ち込みますよね。ですから不快な症状を出さないようにすることで、普段の生活をハッピーに快適に過ごせるようになります。
つまり、お口の健康が心身の健康に非常に深く関わっているということです。
いつも「元気な身体と心」でいられることではないでしょうか?エネルギーに溢れた活力ある生活こそアンチエイジングライフです。ニコニコと明るい笑顔でいられること、あまり神経質にならずに穏やかな気持ちでいるように私自身心がけています。
日常生活での様々なストレスとも上手く付き合いながらプラス思考、前向きな考え方でいることが大切ではないかと思います。
家族や友人と活き活きと充実した毎日が過ごせる生活が私にとってのアンチエイジングライフですね。
私がよくやるアンチエイジング方法なんですけど、「フェイシャルエクササイズ」です。口元のアンチエイジングを目指す方にはおすすめです。
料理しながら、テレビを観たりしながら、ちょっとした時間で気軽におこなえます。
口の周りの筋肉は顔全体の約70%に及びます。口を動かすことで表情を豊かにし、若々しさを保つことができます。 よくしゃべる、よく笑うことも大切ですね。
そういう意味でも口腔内の健康は非常に大切だと思います。
口元だけではなく全身のアンチエイジングにつながる治療やサービス、技術や情報提供をしていけたらいいなと思っています。他では聞けない当院ならではの情報を発信することで、患者さん自身のアンチエイジングライフにつながればいいですね。
その結果、アンチエイジングデンタルクリニックにきた患者様が、いつも健康でいられるようにということと、アンチエイジングデンタルクリニックに来たことで口元の健康はもちろん、全身の健康がどれだけ大事かということを知っていただくことが目標です。
治療が終わって帰るときに患者さんが笑顔で帰られるような医院にしたいです。
「綺麗ないい笑顔を造ること」これこそが患者様の健康と幸せのためのアンチエイジング医療だと私は考えています。